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Mit dieser simplen 8 Schritte Methode, überwindest du deine Motivationsprobleme und bleibst kontinuierlich am Ball bis du deinen Traumkörper erreicht hast
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- Ziehe kontinuierlich deine Workouts durch, ohne aufzugeben oder die Motivation zu verlieren
- Mach Fitness zu einer festen Routine wie das Zähne putzen
- Gewinne die Kontrolle über deinen inneren Schweinehund und erlange eiserne Disziplin
- Bringe Leichtigkeit und Spaß in deine Workouts
Vielleicht kommen dir folgende Probleme bekannt vor..
Fehlendes Durchhaltevermögen:
Die fällt es schwer dich selbst zu motivieren und langfristig am Ball zu bleiben. Du bist schon mehrmals enthusiastisch gestartet, dich hast schon nach wenigen Tagen wieder die Motivation verloren und bist in alte Muster zurück gefallen.
Keine Lust auf Anstrengung: Du willst einen fitten Körper, aber Sport macht dir einfach überhaupt keinen Spaß. Im Gegenteil. Du empfindest es als anstrengend und du fragst dich wie sich andere Leute regelmäßig so quälen können.
Wenig Energie: Du fühlst dich nach einem langen und anstrengenden Arbeitstag einfach nicht mehr die Energie, um dich zum Sport aufzuraffen und das Sofa wirkt einfach viel einladender als das Fitnessstudio. Nach einem langen anstrengenden Arbeitstag kannst du Dich einfach nicht mehr aufraffen und findest immer wieder eine neue Ausrede warum es nicht geht.
Unregelmäßigkeit: du bist in einem Fitnessstudio angemeldet und gehst aber nur sehr unregelmäßig, weil du dich oft einfach zu unmotiviert fühlst.
Wenig Zeit: Du hast Probleme damit dein Leben und Sport unter einem Hut zu bekommen. Immer wieder kommt irgendwas dazwischen. Du hast viele Verpflichtungen und Sport bleibst da oft auf der Strecke. So bekommst du keine Regelmäßigkeit rein und verlierst schnell die Motivation.
Negatives Selbstbild:
Du denkst von dir selber einfach nicht diszipliniert genug oder einfach zu faul zu sein, um einen fitten Körper zu bekommen.
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Kennst du das?
Du willst unbedingt mir dem Sport anfangen und fit werden, aber...
- Du bist schon mehrmals enthusiastisch gestartet, doch hast immer wieder nach kurzer Zeit die Motivation verloren und bist in alte Muster zurück gefallen
- Du denkst von dir selbst, dass du einfach zu faul oder nicht für Sport gemacht bist
- Du kommst schnell wieder raus, weil du einfach zu "faul" bist
- Du kannst dich einfach nicht langfristig zum Sport motivieren
- Du gibst schnell auf wenn es anstrengend wird
- Du fühlst dich oft einfach zu müde, kraftlos & unmotiviert um ins Gym zu gehen
Du bist nicht alleine!
Studien belegen: 45% der Menschen möchten gern mehr Sport machen, doch können sich einfach nicht dazu aufraffen und 50 % aller Menschen, die sich in einem Fitnessstudio anmelden, hören nach spätestens 6 Monaten wieder auf!
Doch woran liegt das?
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Die wahre Ursache für deine Motivationsprobleme
- Du bewertest Sport und Bewegung als ein unangenehmes Übel
- Du hast kein klares Ziel
- Dein Warum fürs Gym ist nicht stark genug (oder du hast keins)
- Du hörst auf BEVOR Fitness zu einer festen Gewohnheit werden konnte
- Du bist oft überfordert und gestresst
- Du wartest auf Motivation, bevor du ins Gym gehst
Wenn du dich bei mehr als einem dieser Punkte wieder erkennst, ist es vollkommen normal, dass du Probleme hast, beim Sport am Ball zu bleiben.
In 8 Schritten zu dauerhafter Motivation
Durch getestete und wissenschaftlich fundierte Strategien aus der Motivationspsychologie und simplen Schritt für Schritt Plänen wirst du wirklich ALLES darüber lernen, wie du deine Faulheit ein für alle Male überwindest und zu einer disziplinierten Person wirst, die mit dem Sport nicht nur motiviert anfängt, sondern auch konsequent dranbleibt.
Und das erreichst du durch die folgenden 8 Schritten:
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Schritt 1: Zielsetzung
Erlerne eine studien basierte Zielsetzungsmethode, die dir nicht nur dabei hilft motiviert mit dem Sport zu beginnen, sondern auch konsequent am Ball zu bleiben.
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Schritt 2: Intrinsische Motivation aufbauen
Nutzte meinen 4 Schritte Prozess, um dein wahres Motiv zu identifizieren und eine unaufhaltbare Motivation freizusetzen, die auch langfristig erhalten bleibt.
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Schritt 3: Trainingsplanung
Im 3 Modul sorgen wir für Klarheit und besprechen, wie dein optimales Trainingsprogramm aussehen sollte.
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Schritt 4: Zeit & Selbstmanagement
Im vierten Schritt implementieren wir ein Zeit & Selbstmanagementsystem, mit dem du alle Lebensbereiche unter einen Hut bekommst und trotz Termine, Stress, arbeitsintensiven Alltag und wenig Zeit motiviert dran bleibst und deine Fitness Ziele erreichst.
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Schritt 5: Mindset
Lerne die 10 größten Motivationsblockaden kennen und implementiere alle 10 Gegenprogramme, um mit Leichtigkeit in die Umsetzung zu kommst, zu bleibst und dich nicht länger selbst sabotierst.
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Schritt 6: Extrinsische Motivation
Lerne 3 effektivste Techniken, um deine extrinsische Motivation zu aktivieren und unaufhaltbar zu werden. (Aufgeben gehört dadurch der Vergangenheit an)
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Schritt 7: Gewohnheiten
Starte die 66 Tage Dranbleib Challenge und mache Fitness zu einer festen Gewohnheit, wie das Zähne putzen.
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Schritt 8: Disziplin
Lerne 12 mentale Werkzeuge, um deinen inneren Schweinehund zu besiegen und auf Knopfdruck in dieses “Ab gehts ins Gym-Gefühl” zu kommen und dadurch mit maximaler Energie ins Training zu gehen (auch wenn du zuvor noch müde warst und 0 Bock auf dein Training hattest)
Dein Schlüssel um motiviert am Ball zu bleiben
ENDLESS MOTIVATION ist ein Onlinetraining, in dem du lernst, wie du dich selbst zum
Sport motivierst und kontinuierlich deine Workouts durchziehst, bis du deinen Traumkörper
erreicht hast – auch wenn du müde bist, keine Lust hast oder dich unmotiviert fühlst.
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Nochmal kurz zusammengefasst, was du alles bekommst:
- Das ENDLESS MOTIVATION Onlinetraining (8 Trainingsvideos)
- Übungsblätter, Worksheets und Erfolgs-Tracker zum herunterladen
- Die 66 Tage DRANBLEIBCHALLENGE
- Affirmationskarten für maximale Motivation & Disziplin
- Zugang zur exklusiven Community
Normaler Preis: 497€
Nur für kurze Zeit zum Einführungspreis:
197€
Fragen? kontaktiere mich über WhatsApp, unter:
01733188954
Du lernst in Endless Motivation
- Motiviert beim Fitness dran zu bleiben, ohne frühzeitig aufzugeben oder die Lust zu verlieren
- Die volle Kontrolle über deinen inneren Schweinehund zu gewinnen und eine disziplinierte Person zu werden
- Trotz Termine, Stress, arbeitsintensiven Alltag und wenig Zeit regelmäßig Sport zu machen
- Auf Knopfdruck in dieses „Lets go“-Gefühl zu kommen und dadurch mit maximaler Energie ins Training zu gehen
- Spaß am Sport zu haben (statt Zwang und ständige Überwindung)
Was unterscheidet diesen Kurs von anderen?
ENDLESS MOTIVATION ist KEIN Ernährungs- oder Trainingsprogramm, sondern ein Mentaltraining, was dir dabei hilft, die Motivation, Disziplin und mentale Stärke aufzubauen, die es braucht, um kontinuierlich deine Workouts durchzuziehen und langfristig am Ball zu bleiben, ohne frühzeitig aufzugeben und ohne dich ständig zwingen oder überwinden zu müssen.
Du profitierst durch dieses Programm ein Leben lang von mehr Disziplin, Energie & mentaler Stärke.
Meine 100% Zufriedenheits-Garantie
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30-Tage Geld zurück Garantie!
Du hast 0 Risiko! Wenn du feststellen solltest, dass das Programm nichts für dich ist, kannst du mich einfach anschreiben und OHNE EINEN GRUND dein Geld zurückverlangen. Ich hake nicht nach und werde es dir SOFORT zurückerstatten!
Das bedeutet: Entweder du bist zufrieden oder der Kurs ist für dich gratis!
Warum ich diese Garantie anbieten kann? Ganz einfach, weil ich zu 100% hinter diesem Kurs stehe. Ich bin mir absolut sicher, dass dir die Strategien immens helfen werden, deine Ziele zu erreichen.
Also, warte nicht noch länger darauf, dass sich irgendwann mal aus heiterem Himmel etwas verändert. Du hast die 30-Tage Geld zurück Garantie. Darum werde JETZT aktiv und pack es an. Hol dir das Paket und leg noch HEUTE damit los!
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
- Für alle, die Probleme damit haben, sich selbst (langfristig) zum Sport zu motivieren.
- Für alle, die das Gefühl haben einfach zu "faul" oder zu "undiszipliniert" zu sein (und das ändern wollen)
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Über Coach Adrian
Coach Adrian ist Fitnesstrainer, zertifizierter Highperformance Coach und seit mehr als 10 Jahren aktiver Sportler.
Mit GymMotivation hat er es sich zur Aufgabe gemacht Menschen dabei zu unterstützen, Sport in ihren Alltag zu integrieren.
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Gründer & Geschäftsführer
Das sind die nächsten Schritte
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Du erhältst im Anschluss deines Kaufes, innerhalb von 5 Minuten deine Zugangsdaten zum Kurs und kannst direkt damit loslegen die Inhalte umzusetzen.
Häufig gestellte Fragen
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Ja, zu 100%. Die Bestellung läuft über Digistore24 ab. Das ist eine deutsche Plattform zum Vertrieb von Online-Produkten. Stell es dir wir ein Amazon für Videokurs vor.
Digistore24 ist eine Deutsche GmBH mit Sitz in Hildesheim. Und dort kannst du per Lastschrift, Kreditkarte oder auch Paypal zahlen.
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- Wieviel Zeit muss ich in den Kurs investieren?
Du kannst den Kurs komplett in deinem Tempo durcharbeiten und musst nicht alle Videos auf einmal schauen.
Insgesamt kannst du alles an einem Vormittag schaffen.
- Wann bekomme ich Zugriff?
Sofort! Sobald du die Bestellung abgeschlossen hast, erhältst du direkten Zugang zum passwortgeschützten Mitgliederbereich und kannst so mit dem Studieren der Inhalte in wenigen Augenblicken loslegen.
- Was, wenn mir der Kurs nicht gefällt? Wie gebe ich den Kurs zurück?
Mit deiner Investition in dieses Programm erhältst du automatisch meine 30 Tage Geld-zurück-Garantie! Solltest du nach dem Kauf innerhalb von 30 Tagen also aus welchem Grund auch immer unzufrieden damit sein, erstatte ich dir ohne Wenn & Aber den vollständigen Kaufbetrag zurück. Das bedeutet 0%-Risiko für dich!
- Was, wenn es für mich nicht funktioniert?
Wenn du dich an meine Methode hältst, dann funktioniert das System für jeden.