Für alle die mehr Sport machen möchten:

ENDLICH MEHR SPORT

Wie du mit dem Sport startest, dran bleibst und dauerhaft fit wirst

Ich weiß wie du dich fühlst..

Du bist schon lange nicht mehr happy mit deinem körperlichen Zustand
und du weißt, du musst mehr Sport machen..

Du willst abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden und
dich wieder wohl in deinem Körper fühlen, aber du kannst dich einfach
nicht dazu motivieren mit dem Sport anzufangen.

Vielleicht hast du es sogar schon einige Male versucht und bist auch
enthusiastisch gestartet, aber hast immer wieder nach kurzer Zeit die
Motivation verloren und bist in alte Muster zurückgefallen.

Dadurch fühlst du dich oft faul, machst dir starke Selbstvorwürfe
und hast ständig ein schlechtes Gewissen.

Schluss damit!

Es gibt einen Weg aus deiner Situation.

Als High Performance Coach weiß ich, wie du es schaffst nicht nur mit dem
Sport zu starten sondern auch motiviert dabei zu bleiben!

Buche jetzt eine kostenlose Beratung und sprich mit mir über deine Situation.

Jetzt Termin vereinbarensprich unverbindlich mit mir über deine Herausforderung

Das einzigartige Konzept

Mentale Stärke und Disziplin
Das Coaching beginnt mit einem intensiven Kickoff, in dem wir gemeinsam deine Motivation, Disziplin und Willenskraft aufbauen und dich nachhaltig in die Umsetzung bringen. Du erhältst Zugriff auf die einzigartige 66 Tage Challenge, welche auf wissenschaftlich und psychologisch fundierten Strategien basiert und dir hilft massive Motivation und Mentale Stärke aufzubauen, sodass dein innerer Schweinehund keine Chance mehr hat.

Individuelles Zeitmanagement
Vielbeschäftigt? Keine Zeit zum Sport machen oder für gesunde Ernärhung? Keine Sorge! Wir setzen im Rahmen des Coachings für dich ein individuelles Zeitmanagementsystem auf, welches Arbeit, Freizeit und Sport miteinander vereint, sodass du alles unter einen Hut bekommst.

24/7 WhatsApp-Support
Ich stehe dir im Rahmen des Coaching rund um die Uhr zur Verfügung und beantworte deine Fragen zum Thema Fitness, Ernährung und Mindset.

Accountabillity
Du bekommst von mir jeden Tag deinen persönlichen „Arschtritt“ zum Erfolg. Dadurch halten wir deinen inneren Schweinehund an der kurzen Leine und eine hohe Motivation aufrecht. Solltest du in ein Motivationsloch fallen, lösen wir gemeinsam die Blockade und bringe dich wieder in die Umsetzung. Du bist nicht mehr alleine!

Ein individuelles Ernärhungs & Trainingsprogramm
Du erhältst im Rahmen des Coachings ein individuell auf dich, deinen Zeitplan und dein Ziel abgestimmtes Trainingskonzept, was für dich auch über das Coaching hinaus, nachhaltig für den Rest deines Lebens funktionieren wird.

Jetzt Termin vereinbarensprich unverbindlich mit mir über deine Herausforderung

Was unterscheidet SPORTSTART
von anderen Anbietern?

Normale Fitness & Trainingsprogramme setzen bei Trainings und Ernährungsplänen an. Du bekommst das Handwerkszeug, aber stehst mit der Umsetzung alleine da. Doch genau hier scheitert es bei den Meisten - Bei der konsequenten Umsetzung.

Denn diese erfordert Disziplin und Durchhaltevermögen. Und genau hier setzt SPORTSTART an.

Du erhältst im Rahmen des Coachings nicht nur einen optimal auf dich und dein Ziel angepasstes Trainingsprogramm, sondern wirst zudem über 66 Tage bei der Umsetzung begleitet, sodass die neuen Verhaltensweisen zu einer festen Gewohnheit werden und Ausreden oder Motivationstiefs keine Chance mehr haben.

Erst erschaffen wir unsere Gewohnheiten, dann erschaffen unsere Gewohnheiten uns.

Jetzt Termin vereinbarensprich unverbindlich mit mir über deine Herausforderung

Das sind die nächsten Schritte

1

Schritt 1: Termin auswählen

Bewirb dich auf ein kostenfreies Strategiegespräch, indem du auf den Button “Termin vereinbaren” klickst. Beantworte dann eine Hand voll Fragen, damit ich mir einen ersten Eindruck von deiner Situation verschaffen kann.
2

Schritt 2: Strategiegespräch

Im Strategiegespräch entwickeln wir gemeinsam einen auf dich passenden Fahrplan, welcher dir aufzeigt, wie du es schaffen kannst, deine Disziplin zu stärken und Sport nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.
3

Schritt 3: Zusammenarbeit

Wenn dir der Plan gefällt und die Chemie stimmt, startet nun die Zusammenarbeit und wir integrieren dein individuelles Sportprogramm gemeinsam in deinen Alltag.